Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

tirsdag 26 juli 2022

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 212 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:17:35
DistanceLængde8.26 km
GaugeHastighed6.39 km/h
GaugeTid pr. km.09:24 min/km
PulsePulssnitt 134   max 162
CadenceCadencesnitt 80   max 123
TemperatureTemperature20.8 °C
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier818 kcal
ScoreScore7187
Oringen E2, gick bort mig fullständigt till k2, efter visst letande och och hängande så hamnade vi i en korsning och kunde läsa in oss, sedan bra flyt till nästa långsträcka, där jag fick dålig riktning, onödigt, väldigt lätt sträcka egentligen. Kom på en stig som jag inte noterat och sprang därför helt åt fel håll, kändes inte rätt men begrepp inte bättre, även om kompassen sa nåt annat än vad jag hoppades att jag var på kartan. Veckans näst sämsta.
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px