Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

torsdag 25 december 2008

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 911 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:16:16
DistanceLængde15.87 km
GaugeHastighed12.49 km/h
GaugeTid pr. km.04:48 min/km
PulsePulssnitt 160   max 171
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier806 kcal
5 varv runt Sidsjön i Sundsvall. Fantastiskt fin vinterkväll. Måttlig ansträngning = Vasaloppstempo? Mest stakåkning, lite dubbelstak samt mkt lite försiktig diagonalning för att spara höger hälsena. Kändes mkt bra. Kan knappast bli trevligare skidåkningsförhållanden.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!