Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

søndag 14 august 2022

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 209 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:03:42
DistanceLængde5.38 km
GaugeHastighed5.07 km/h
GaugeTid pr. km.11:50 min/km
CadenceCadencesnitt 74   max 123
TemperatureTemperature25.6 °C
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier369 kcal
ScoreScore5893
Förlängd medel Söderköping, väldigt kuperat och varmt, En stor bom förstörde dagen lite, ca 6 min bom, annars bra, noggrann in i ringen, det var svåra kontrollpunkter med mycket branter och småhöjder och sänkor. Kändes bra även denna dag.
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px