Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

fredag 24 december 2010

Nordisk skiløb

Added by joring, 807 weeks ago

Summary
 
TimeTid02:22:00
DistanceLængde16.00 km
GaugeHastighed6.76 km/h
GaugeTid pr. km.08:53 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale12, Easy
KcalKalorier1617 kcal
Tur med Jessica,Dennis och Gordon i 22 minus.
Jessica var ToR dalliften, vi fick spåra från stokkan till spåret.
Sen körde Dennis och jag upp till Klövsjö och vände. Två korta liftturer ingick så vi fick lite hjälp, dock med klockan på paus
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!