Get the app Contact Log ind Create account

103

fredag 07 januar 2011

Vægttræning

Added by cephesus, 806 weeks ago

Summary

Description Strength exercises

	Tid	00:30:00
	Total Weight	8000.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	205 kcal

Aj träningsvärk från igår

0 like this

Why not give cephesus some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Chest Press · Bryst	20 x 35.0 kg
Chest Press · Bryst	20 x 35.0 kg
Pulldown · TILBAGE	20 x 50.0 kg
Pulldown · TILBAGE	20 x 50.0 kg
Forlængelse af ben · Ben	20 x 40.0 kg
Forlængelse af ben · Ben	20 x 40.0 kg
Krøllede ben · Ben	20 x 25.0 kg
Krøllede ben · Ben	20 x 25.0 kg
Pushdown · Triceps	20 x 25.0 kg
Pushdown · Triceps	20 x 25.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	20 x 25.0 kg
Curl med vægtstang · Biceps	20 x 25.0 kg