cephesus 
Trænings log
Björn Hagström| fredag 07 januar 2011 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
7.44 kmLængde |  |
12.75 km/hHastighed | |
04:42 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
407 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid | |
7.44 kmLængde | |
11.16 km/hHastighed | |
05:23 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
466 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
8000.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser | |
NormalIntensitet | |
205 kcalKalorier |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Triceps| Aj träningsvärk från igår | ||
|
| Show workout details |
|
00:12:00Tid | |
2.50 kmLængde | |
192 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1270 kcal
