Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

lørdag 22 januar 2011

Nordic skiing

Added by joring, 728 weeks ago

Summary
 
TimeTid02:53:00
DistanceLængde31.00 km
GaugeHastighed10.75 km/h
GaugeTid pr. km.05:35 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale14, Rather heavy 75% of max
KcalKalorier1997 kcal
Träningscamp kusin: Svartbäcksrundan + Håbergsrundan Lite bakhalt, fel vallat som vanligt. Gick 2,5 km då Hedin har förstört spåret och vi gick åt fel håll
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!