Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

lørdag 27 juli 2024

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 102 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:47:55
DistanceLængde6.46 km
GaugeHastighed8.09 km/h
GaugeTid pr. km.07:25 min/km
PulsePulssnitt 146   max 179
CadenceCadencesnitt 80   max 100
TemperatureTemperature23.9 °C
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier716 kcal
ScoreScore4418
E5 Jaktstart, tog 4 platser, totalt 54:a. 3 av 5 etapper topp 50. Missade k1 på denna etapp, slarvigt och gick för mycket på ryggen på den som startade 20 sek före, k3 tappade jag var jag var på kartan, men jag var egentligen där jag trodde mig vara, läste in mig och tog resten av banan på ett bra sätt. tycker detta dettav var mitt näst bästa lopp
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px