Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

mandag 23 maj 2011

Running

Added by Glenns, 714 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:41:20
DistanceLængde9.13 km
GaugeHastighed13.25 km/h
GaugeTid pr. km.04:32 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale9, Very easy 55% of max
KcalKalorier615 kcal
Lugnt och behagligt i en blåsig skog. Sträckte ut steget utan att egentligen trycka på sista km och hamnade lite förvånande på 3.41.
0 like this

Why not give Glenns some cred for this workout by writing a comment!