Performed strength exercises in this workout.
|
Bench press
· Chest
|
 6 x 40.0 kg |
| |  |
|
Bench press
· Chest
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Bench press
· Chest
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Bench press
· Chest
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Bench press
· Chest
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Bench press
· Chest
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Back
|
6 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Back
|
6 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Back
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Back
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Back
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Back
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Shoulders
|
6 x 3.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Shoulders
|
6 x 3.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Shoulders
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Shoulders
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Shoulders
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Shoulders
|
6 x 5.0 kg |
| | |
