Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

onsdag 10 august 2011

Kører

Added by joring, 769 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:42:45
DistanceLængde8.00 km
GaugeHastighed11.23 km/h
GaugeTid pr. km.05:21 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier656 kcal
3,5 km lugnt som uppvärmning i regnet. 4x500m med 500 m joggvila mellan. Avslyutade med 1km ner jogg. Pulsmätarn fick fnatt på slutet
0 like this

Why not give joring some cred for this workout by writing a comment!