Get the app Contact Log ind Create account

156

søndag 22 januar 2012

Längdskidåkning - Skate

Added by aleckan, 747 weeks ago

Export

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Tid	00:54:42
	Længde	10.65 km
	Hastighed	11.68 km/h
	Tid pr. km.	05:08 min/km
	Intensitet	Normal
	Borg scale	13, Rather heavy
	Kalorier	840 kcal

Opreparerat och lössnö, jobbigt. Det frös tom i småreporna i belaget så det blev tvärstopp i ett par backar och jag vurpade. Kommer det bara lite snö till kan det nog bli fina spår!

0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Elevation profile Hastighed Tid pr. km.

Hover the chart to get more information