Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

tirsdag 07 februar 2012

Nordic skiing

Added by biffen10, 661 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:34:00
DistanceLængde19.00 km
GaugeHastighed12.13 km/h
GaugeTid pr. km.04:57 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1220 kcal
5 toppvarv. hyfsat glid men dåligt m energi i roppen. lite känning i höger ljumske.
0 like this

Why not give biffen10 some cred for this workout by writing a comment!

  • 18853 661 weeks ago

    biffen10

    Hörde oxå att backen ner är kass!! Ökar på med käk igen nu :) Blir ett långpass till på fredag om planen håller. Ljumsken smörjs regelbundet så får vi se