Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 742 weeks ago

Summary

	Tid	01:06:31
	Længde	12.31 km
	Hastighed	11.10 km/h
	Tid pr. km.	05:24 min/km
	Puls	snitt 143 max 169
	Intensitet	Normal
	Kalorier	972 kcal

Stakåkning på Aspens is i perfekt soligt väder -1C. Ca 10cm snö med div spår av olika kvalitet. Bra stavfäste. Första 7.5km gick bra med handen men därefter ont. Sökte hitta stavgrepp som var bekämt med gipset. Det här träningspasset har importerats.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen