Cykling

Added by stef.ostlund, 726 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Tid	01:28:19
	Længde	42.01 km
	Hastighed	28.54 km/h
	Tid pr. km.	02:06 min/km
	Puls	snitt 153 max 172
	Cadence	snitt 174 max 174
	Intensitet	Normal
	Kalorier	1873 kcal

Det här träningspasset har importerats. Ängelsberg i+17C. Nära 30km/h trots lugn start. Testade ryggsäcken med batterier och sportdryck i blåsan. Höjt sadeln ca 10mm vilket kändes bra, styret uppvridet kanske 20grader vilket var lite obekvämt för handlederna under stående cykling. Regnfritt under turen men det hänger i luften. Avvakar regnskur innan nästa tur.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen