Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

onsdag 15 august 2012

Löpning

Added by aleckan, 653 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:24:48
DistanceLængde5.54 km
GaugeHastighed13.40 km/h
GaugeTid pr. km.04:29 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalKalorier428 kcal
Testade på höft, knä, mage och alla andra små småskador inför Midnattsloppet. Kändes rätt bra ändå, formen är iaf god.
0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information