Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

søndag 11 august 2013

Cykling

Added by stef.ostlund, 664 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid01:31:02
DistanceLængde45.72 km
GaugeHastighed30.13 km/h
GaugeTid pr. km.01:59 min/km
PulsePulssnitt 154   max 174
CadenceCadencesnitt 72   max 111
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier926 kcal
Det här träningspasset har importerats.Barken runt över 30km/h igen utan draghjälp. Ganska lätt anstängning fram till Semlabackarna där jag gick lite hårdare för att klara 30km/h. Hade flyttat bak sadeln lite. Ska prova att flytta sadeln lite till bakåt och kanske höja lite till. Sitter lite hoptryckt när händerna är i nedre delen av bockstyret.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Cadence
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
154
Icon_pulse
Max
174

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.