Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

torsdag 03 oktober 2013

Running

Added by stef.ostlund, 586 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:55:49
DistanceLængde9.60 km
GaugeHastighed10.32 km/h
GaugeTid pr. km.05:49 min/km
PulsePulssnitt 155   max 168
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier559 kcal
Det här träningspasset har importerats. Första löppasset efter Lidingö. Ont i både hälsena och lår efter ca 3-4km men då var det för sent att vända. Gick ändå rätt bra med kraftig hälisättning och korta steg. Men öm i hälsenan dagen efter.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km.
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
155
Icon_pulse
Max
168

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.