Kører

Added by stef.ostlund, 631 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Tid	02:13:55
	Længde	21.82 km
	Hastighed	9.78 km/h
	Tid pr. km.	06:08 min/km
	Puls	snitt 155 max 170
	Intensitet	Normal
	Kalorier	1431 kcal

Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/activity/468790256. Långpass i 6.08 tempo på framfoten i icebugsen. Trötta stumma vader, hade inte velat fortsätta men kunde ändå öka farten på slutet. Men fy för att springa dubbelt så långt.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen