Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Konditionsträning

3 löppass/vecka 2011= 156 pass Utmaning

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisDel   FeedRSS feed

User Janne_Rutgerson

Page_code

Document 3 löppass/vecka 2011= 156 pass Utmaning Skrevet 4. jan 2011 12:37
71700 Fra: orust
Indlæg: 43
Medlem: 71700

Hallå DäR!!

 

 

Häng med mig och några andra på denna utmaning!

Det är bara roligare när vi är fler som tillsammans peppar varann!

Så tveka inte, klicka på länken nedan!

http://www.shapelink.com/sv/challenges/find

 

 

Och klicka på 3 löppass/vecka 2011= 156 pass

 

Hälsar Janne



[ Ændret af Janne_Rutgerson 2011-01-04 13:38 ]

Deleted user

Page_code

Document Re: 3 löppass/vecka 2011= 156 pass Utmaning Skrevet 4. jan 2011 13:28

Länken fungerar inte... :(

User Janne_Rutgerson

Page_code

Document Re: Re: 3 löppass/vecka 2011= 156 pass Utmaning Skrevet 4. jan 2011 13:39
71700 Fra: orust
Indlæg: 43
Medlem: 71700
Mie2010

Länken fungerar inte... :(

 Jag har ändrat lite..nu kommer man nog till sidan för alla utmaningar.

Du har också fått en inbjudan direkt till dig =)

Välkommen!

Deleted user

Page_code

Document Re: 3 löppass/vecka 2011= 156 pass Utmaning Skrevet 4. jan 2011 13:49

Nu blev det lite bättre.. :)

Tack för inbjudan. Jag lovar att göra mitt bästa!

User Janne_Rutgerson

Page_code

Document Re: 3 löppass/vecka 2011= 156 pass Utmaning Skrevet 4. jan 2011 13:53
71700 Fra: orust
Indlæg: 43
Medlem: 71700

Bättre kan man inte göra och tillsammans kan vi stötta varann!

Bjud gärna in fler vänner!

User Mankke

Page_code

Document Re: 3 löppass/vecka 2011= 156 pass Utmaning Skrevet 4. jan 2011 20:39
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731 Fra: Helsingfors
Indlæg: 88
Medlem: 61942

Låter som en riktigt bra utmaning, men jag har skidsäsongen på gång åtminstone till 20.2 (ska skida Tartu Ski Marathon då) så kan hända att jag bara kommer upp till 2 löppass/vecka tills dess... kanske jag ändå borde hänga på!?

Utmaningar i grupp har åtminstone bra effekt på min träningsmotivation!

User Janne_Rutgerson

Page_code

Document Re: 3 löppass/vecka 2011= 156 pass Utmaning Skrevet 5. jan 2011 07:18
71700 Fra: orust
Indlæg: 43
Medlem: 71700

Mankke,

Klart att du skall hänga på ändå!
Du kan ju klara utmaningen ändå om du räknar i snitt =)
Om inte annat så håller jag med om att det är ju alltid trevligt för motivationen..

Tveka inte!

User_female Rosmarie

Page_code

Document Re: 3 löppass/vecka 2011= 156 pass Utmaning Skrevet 29. jan 2011 15:32
510f9c4fc17a3427117607f4d9c79fd6d3261d89478bff138024b1a57ecc81be Fra: Björneborg
Indlæg: 7
Medlem: 86803

Hej! Alltid kul med utmaningar. Jag kommer inte heller in. Rosmarie

User_female Rosmarie

Page_code

Document Re: 3 löppass/vecka 2011= 156 pass Utmaning Skrevet 2. feb 2011 18:48
510f9c4fc17a3427117607f4d9c79fd6d3261d89478bff138024b1a57ecc81be Fra: Björneborg
Indlæg: 7
Medlem: 86803

Jag har hittat dit/Rosmarie


    AddthisDel   FeedRSS feed