You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmer: 98 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... 403 weeks ago

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... 617 weeks ago

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... 648 weeks ago

• Vidstige wrote in the topic Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... 667 weeks ago

• Vidstige wrote in the topic Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... 694 weeks ago

Visit message boards

Member feed

schizo have trained Cardio i fitnesscenter mandag 02 november 2026 00:25:02 340 kcal This workout has been imported. 0 0 47 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill mandag 02 november 2026 00:40:01 6.47 km 436 kcal This workout has been imported. 0 0 1 hour 13 minutes ago

georgios.bakidis@gmail.com have trained Cykling mandag 02 november 2026 00:21:52 5.77 km 159 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 hours 53 minutes ago

Håkan_Andersson have trained Vægttræning lørdag 31 oktober 2026 00:50:00 343 kcal Ryggrehab 0 0 3 hours 5 minutes ago

Håkan_Andersson have trained Cykling - Trainer søndag 01 november 2026 01:30:20 37.34 km 888 kcal MyWhoosh - Tel Moreeb. Kollade på Almgren samtidigt, grym debut! 0 0 11 hours 39 minutes ago

schizo have trained Andet søndag 01 november 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 12 hours 16 minutes ago

hksl have trained Padel søndag 01 november 2026 01:30:00 935 kcal 0 0 13 hours 29 minutes ago

hksl have trained Vægttræning søndag 01 november 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 13 hours 30 minutes ago

hksl have trained Vægttræning lørdag 31 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 13 hours 30 minutes ago

kia073@gmail.com have trained Gåture søndag 01 november 2026 00:41:00 3.24 km 236 kcal 0 0 13 hours 44 minutes ago

Jimmy Örjes have trained Vægttræning søndag 01 november 2026 00:55:37 489 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 17 hours 40 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill søndag 01 november 2026 00:28:21 5.05 km 379 kcal This workout has been imported. 0 0 19 hours 58 minutes ago

schizo have trained Weight lifting søndag 01 november 2026 00:53:28 291 kcal This workout has been imported. 0 0 20 hours 27 minutes ago

stef.ostlund have trained Gåture søndag 01 november 2026 01:41:18 4.64 km 320 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 20 hours 38 minutes ago

klovervagen have trained Kører søndag 01 november 2026 00:41:01 7.05 km 693 kcal 0 0 21 hours 25 minutes ago

Lews have trained Kører søndag 01 november 2026 00:55:44 13.17 km 811 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 21 hours 51 minutes ago

TwiikMarian have trained Spinning søndag 01 november 2026 01:15:00 698 kcal 1 0 22 hours 22 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

sekohleto have trained Vægttræning søndag 01 november 2026 01:15:32 488 kcal Tufft och intensivt med tyngre vikter. Ben, rygg, axlar och mage fick sig en rejäl omgång! 0 0 23 hours 7 minutes ago

198851966 have trained Löpning lørdag 31 oktober 2026 01:53:38 21.33 km 2100 kcal 2 0 1 day 13 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained BikeErg fredag 30 oktober 2026 01:52:07 51.50 km 1660 kcal 2 0 1 day 13 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained BikeErg torsdag 29 oktober 2026 01:09:56 35.10 km 1030 kcal 2 0 1 day 13 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained Löpning torsdag 29 oktober 2026 00:41:29 7.67 km 764 kcal 2 0 1 day 13 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained BikeErg onsdag 28 oktober 2026 02:07:59 54.30 km 1890 kcal 2 0 1 day 13 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained Vægttræning tirsdag 27 oktober 2026 00:10:00 69 kcal 2 0 1 day 13 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

198851966 have trained Gym - Intervall tirsdag 27 oktober 2026 00:32:26 8.25 km 692 kcal 2 0 1 day 13 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this