You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmer: 101 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... 400 weeks ago

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... 614 weeks ago

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... 646 weeks ago

• Vidstige wrote in the topic Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... 664 weeks ago

• Vidstige wrote in the topic Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... 691 weeks ago

Visit message boards

Member feed

anders.wallerstedt@gmail.com have trained Kører mandag 12 oktober 2026 00:37:05 1.16 km 229 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 8 hours 7 minutes ago

kia073@gmail.com have trained Skivstång mandag 12 oktober 2026 00:30:00 230 kcal Skapligt men svag efter sjukdom 0 0 10 hours 36 minutes ago

klovervagen have trained Kører mandag 12 oktober 2026 00:40:00 7.35 km 673 kcal 0 0 10 hours 37 minutes ago

Jimmy Örjes have trained Vægttræning mandag 12 oktober 2026 00:33:42 372 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 10 hours 39 minutes ago

stef.ostlund have trained Gåture mandag 12 oktober 2026 00:17:25 0.84 km 51 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 12 hours 12 minutes ago

Lews have trained Kører mandag 12 oktober 2026 01:01:03 15.16 km 938 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 17 hours 21 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill mandag 12 oktober 2026 00:30:04 5.15 km 401 kcal This workout has been imported. 0 0 19 hours 51 minutes ago

schizo have trained Cardio i fitnesscenter mandag 12 oktober 2026 00:20:29 278 kcal This workout has been imported. 0 0 20 hours 23 minutes ago

georgios.bakidis@gmail.com have trained Vandreture søndag 11 oktober 2026 02:01:19 8.72 km 466 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 4 hours ago

hksl have trained Vægttræning søndag 11 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 1 day 9 hours ago

hksl have trained Cardio i fitnesscenter søndag 11 oktober 2026 00:25:00 2.75 km 408 kcal 0 0 1 day 10 hours ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer søndag 11 oktober 2026 01:04:49 17.71 km 422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 11 hours ago

Springer have trained Löpning søndag 11 oktober 2026 01:03:07 10.23 km 728 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 12 hours ago

stef.ostlund have trained Gåture søndag 11 oktober 2026 02:13:53 3.67 km 318 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 16 hours ago

TwiikMarian have trained Spinning søndag 11 oktober 2026 00:40:00 373 kcal 2 0 1 day 17 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

sekohleto have trained Vægttræning søndag 11 oktober 2026 00:51:46 323 kcal Hemma i Tartu igen. Ett pass i lägenhetern, i det s.k. "hemmagymet". 0 0 1 day 18 hours ago

Lews have trained Kører søndag 11 oktober 2026 01:07:10 14.01 km 842 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 21 hours ago

aleckan have trained Cykling - Racer lørdag 10 oktober 2026 00:12:02 2.17 km 136 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 dage, 9 hours ago

hksl have trained Vægttræning lørdag 10 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 2 dage, 10 hours ago

aleckan have trained Cykling - Racer lørdag 10 oktober 2026 01:35:04 21.01 km 907 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 dage, 14 hours ago

stef.ostlund have trained Gåture lørdag 10 oktober 2026 00:34:50 2.02 km 119 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 dage, 15 hours ago

Springer have trained Löpning lørdag 10 oktober 2026 00:49:55 9.74 km 657 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 dage, 15 hours ago

Håkan_Andersson have trained Styrketräning/ryggrehab lørdag 10 oktober 2026 01:00:00 412 kcal 0 0 2 dage, 16 hours ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Kører lørdag 10 oktober 2026 00:45:37 7.07 km 358 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 2 dage, 16 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Stretching lørdag 10 oktober 2026 00:10:34 23 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 2 dage, 16 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this