You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmer: 102 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• waagaard created the topic Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... 397 weeks ago

• lautakoski created the topic 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... 611 weeks ago

• JMeister wrote in the topic Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... 643 weeks ago

• Vidstige wrote in the topic Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... 661 weeks ago

• Vidstige wrote in the topic Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... 688 weeks ago

Visit message boards

Member feed

stef.ostlund have trained Gåture tirsdag 22 september 2026 00:34:09 2.49 km 166 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 minutes ago

waagaard have trained Vandreture tirsdag 22 september 2026 01:20:33 3.85 km 352 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 19 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Gåture tirsdag 22 september 2026 01:23:53 7.05 km 402 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 hour 38 minutes ago

schizo have trained Gåture mandag 21 september 2026 00:29:41 0.88 km 117 kcal This workout has been imported. 0 0 14 hours 35 minutes ago

anders.wallerstedt@gmail.com have trained Kører mandag 21 september 2026 00:48:30 1.34 km 432 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 57 minutes ago

hksl have trained Aikido mandag 21 september 2026 01:00:00 891 kcal 0 0 16 hours 4 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill mandag 21 september 2026 00:30:04 5.45 km 398 kcal This workout has been imported. 0 0 16 hours 22 minutes ago

schizo have trained Cardio i fitnesscenter mandag 21 september 2026 00:22:18 262 kcal This workout has been imported. 0 0 17 hours 6 minutes ago

Lews have trained Cykling mandag 21 september 2026 00:19:45 3.90 km 52 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 18 hours 59 minutes ago

RonJoh have trained Vægttræning onsdag 16 september 2026 01:00:00 7330 kg 407 kcal 0 0 19 hours 28 minutes ago

waagaard have trained Vandreture mandag 21 september 2026 00:39:31 1.47 km 198 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 20 hours 8 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

Lews have trained Vægttræning mandag 21 september 2026 00:30:55 135 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 20 hours 22 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Kører mandag 21 september 2026 01:01:46 8.82 km 480 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 23 hours 38 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

Lews have trained Kører mandag 21 september 2026 00:55:57 11.01 km 648 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 0 hours ago

waagaard have trained Vandreture mandag 21 september 2026 00:00:33 1 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 1 day 2 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

stef.ostlund have trained Gåture søndag 20 september 2026 00:45:59 2.21 km 179 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 15 hours ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer søndag 20 september 2026 00:41:03 15.35 km 368 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 17 hours ago

Springer have trained Löpning søndag 20 september 2026 01:03:56 10.31 km 682 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 18 hours ago

Lews have trained Kører søndag 20 september 2026 01:43:11 21.11 km 1310 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 20 hours ago

Kurre have trained Cykling søndag 20 september 2026 00:39:48 16.30 km 1050 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 21 hours ago

Jimmy Örjes have trained Golf søndag 20 september 2026 03:59:34 10.14 km 944 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 22 hours ago

schizo have trained Running - Treadmill søndag 20 september 2026 00:40:09 6.90 km 492 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 22 hours ago

aleckan have trained Cykling - Racer søndag 20 september 2026 03:51:53 126.26 km 3268 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 23 hours ago

schizo have trained Weight lifting søndag 20 september 2026 00:51:36 275 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 23 hours ago

klovervagen have trained Kører søndag 20 september 2026 00:26:59 5.00 km 448 kcal 0 0 1 day 23 hours ago