Konditionsträning
Crosstrainer
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Indlæg: 5 Medlem: 84934 |
precis köpt en crosstrainer, men jag vet inte vad jag kan likställa den med när jag tex skall logga min träning, är det att jämställa med cykling, promenad, trampmaskin, jopgging eller vad? |
![]() |
|
![]() Indlæg: 19 Medlem: 51542 |
Det har jag också funderat.. men de är visst ingen som räknat ut det./ |
![]() |
|
![]() Indlæg: 5 Medlem: 84934 |
Svettas som bara den - det är så otroligt skönt att ha det hemma: Tidigare sprungit på pass och ute i skog, men sedan flera år tillbaka (4år) så har jobbet tagit all energi och en jätte apparat när jag skall få till en träningstid=inte rör mig alls. Nu hoppar jag på precis när jag vill och kan, och har enså länge bara 30 min pass men är super nöjd. Köpte maskinen på Intersport och relativt bra kvalité - super nöjd - kan varmt rekommenderas |
![]() |
|
![]() Indlæg: 23 Medlem: 55688 |
gå in på kondition gym så finns det för crosstrainer där! |
![]() |
|
![]() Indlæg: 5 Medlem: 84934 |
tack |
![]() |
|
![]() Indlæg: 5 Medlem: 84934 |
Var inne nu men det finns inte crosstrainer som val på aktivitet. det som står som val i själva rullgardiner är: löpband, trampmaskin och cykel. Menar du att välja ikonen; men det är inte samma sak eller? |
Deleted user |
![]() |
Det låter jättekonstigt men även jag har crosstrainer i rullgardinen under valet "kondition gym". |
![]() |
|
![]() Indlæg: 5 Medlem: 84934 |
mk märkligt, cykling, trappmaskin, rodd finns med men inte crosstrraining, något frustrerande - däremot ikon finns ju. Men vad skulle du rekommendera att det jämställs med , 30 min med belatsning och beroende på vilken belastnig jag haft så penldar sträckan med 6.1 till 6.7. Blir rejält anfådd och svettnig och känner verkligen att det är mer än konditions cykling som jag nu reggat den aktiviteten |
Deleted user |
![]() |
Med tanke på de val du har så skulle jag jämföra det med trappmaskin. |
![]() ![]() |