Konditionsträning
Dålig hy av konditionsträning?
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Indlæg: 2 Medlem: 62981 |
Hej, jag har ofta i mitt liv tränat mycket och då väldigt mycket kondition. Som jag har märkt dem senaste åren när man börjat bli lite äldre och inte tränar lika hårt året om är att under vintertid då jag brukar göra uppehåll med all konditionsträning och bara köra gym så får jag mycket bättre hy. Under vintern så har jag inga finnar alls på rygg eller ansikte. Men nu när man börjat köra igång igen för sommarn 2010 så har min dåliga hy återkommit. Jag tänkte mest bara höra om det finns några andra som har märkt av något liknande med sina kroppar och om de lyckats göra något åt det?? Jag skulle rent krasst kunna sluta träna i 2 veckor och få bättre hy men då blir man ju mindre fit istället.. Lite av moment 22 .. Plz comment something. Later |
![]() |
|
![]() Indlæg: 1 Medlem: 69433 |
Märklig situation. Har inte hört att sånt kan hända. Du tror inte att det kan vara att du har sämre vätskebalans i helhet då du kör kondition? Många får dålig hy om de dricker för lite vatten, och då de börjar dricka mera så blir deras hy bättre. Jag har inte en aning om det är så för dig, men så mycket annat kan jag inte komma på på rak arm... Någon annan som vet? //Linda |
![]() ![]() |