PetterLarssonJa Ultradistans är kanske aningen mer extremt. Men säg att man är ute efter att springa en halvmara eller en mara då är det alltså att föredra att springa mer åt framfotalöpning?Kan det skilja något på vilket underlag man springer. Säg att man bara springer 100% terräng eller tvärtom bara springer 100% asfalt kan det variera vad som är bättre/sämre där?För egen del efter att ha sett lite klipp från i början av sommaren och jag har gjort dem i "slowmotion" tack vara windows utomordentliga program så kan jag tyda att jag inte rullar extremt mycket på hälen utan landar ganska platt. Fast att bakre delen av foten går i aningen före för att sedan skjuta ifrån med framfot.