Allmänt om träning
Gubbavad
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
 Re: Gubbavad
Skrevet 12. apr 2014 21:46
|
|
 Fra: ÅrjängIndlæg: 9 Medlem: 201904 |
Hej Henrik! Jag har haft problem med detta under ett par års tid. Fattade inte riktigt vad det var då. Nu vet jag att eländet till och med har ett passande namn. Jag har kört excentriska tåhäv i tre veckor enligt nedan länk och käkar B-vitamin och magnesiumtillskott. Verkar som om det funkar än så länge. |
|
Re: Gubbavad
Skrevet 13. apr 2014 22:57
|
|
|
Fra: Årjäng Indlæg: 9 Medlem: 201904 |
Jag har dessutom kört laserbehandling 2 ggr/v. Vet inte om det hjälper eftersom jag inte känner något alls nu men det känns bra och har iaf inte blivit sämre. Nu har jag börjat att köra på lite längre sträckor fast i låg fart. Funkar än. Stockholm Marathon är ju inte förrän om 47 dagar... :) Hoppas du får ordning på skiten. |
|
Del RSS feed |
