Du behöver träna kondition oftare om du ska bli bättre. Med en gång i veckan underhåller du bara den (dåliga) kondition du redan har. Kondition är färskvara som man snabbt tappar men också snabbt kan bygga upp. Kör minst två pass kondition utöver korp-innebandyträningen. Det duger gott med enkel löpning, gärna intervaller och backe för att du ska bli snabb i de korta rusherna.

Njut av att kunna äta skitmat och ändå ha magrutor - tids nog kommer kanske även du få kämpa för dem.  ;)