Styrketräning
I huvudet på en som styrketränar.
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
Deleted user |
 Re: I huvudet på en som styrketränar.
Skrevet 11. mar 2008 17:45
|
| Jag brukar också räkna mina reps baklänges. Är effektivare än vad man tror. Låter smått idiotiskt men är överraskande bra teknik, faktiskt. Räkna således 10, 9, 8 7... istället för 1, 2, 3, 4... Känns som om man kommer framåt snabbare. |
|
Del RSS feed |
