Konditionsträning
Innefotboll dagen efter tre starköl, hur påverkas kondisen?
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Del RSS feed |
Re: Innefotboll dagen efter tre starköl, hur påverkas kondisen? Skrevet 7. apr 2011 23:13 | |
Fra: Göteborg Indlæg: 2 Medlem: 90145 |
Tjena! har också testat denna metod, och min erfarenhet är att man inte tappar något närmvärt i kondis, pga några öl då och då... sprang Strömstadsmilen med ett antal öl kvällen innan, och tävling gick riktigt bra. men inget att rekommendera. så slutsatsen är nog att några öl någon kväll och lite Champions league är aldrig fel, inte ur social synvinkel iaf. Satsar man inte mot eliten tror jag att man inte behöver tänka på det. |
Re: Innefotboll dagen efter tre starköl, hur påverkas kondisen? Skrevet 10. apr 2011 19:17 | |
Fra: Halmstad Indlæg: 4 Medlem: 84502 |
Kondisen påverkas inte alls, tror mest det psykologiska kan spöka lite.. Jag hamnade på en uteservering dagen innan stockholm maraton så jag vet... |
Del RSS feed |