Jag håller på med fysträning för slalomåkare, Tennisspelare och fotbollsspelare som är 11 och 12 år gammla.

Efter ett par veckor av våran vinterträning så har de börjat tröttna på våran konditionsträning som består av 10 stycken 70 sekunders intervaller med 20 sekunders vila mellan varje intervall.

Någon som har något tips på hur man kan göra konditionsträningen lite mer spännande och omväxlande för ungarna. Tråkig träning kanske är effektiv på sitt sätt men den ger aldrig riktigt samma driv i den åldern som lite mer omväxlande och rolig träning gör.

Tacksam för hjälp!