Styrketräning
Knep och knåp med schema
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
![]() ![]() |
Deleted user |
![]() |
HakanLarssonEller så kan du ju snegla på detta upplägg:
http://hem.bredband.net/muskelbygge/tredagar.htm Håkan, varför så lite fokus på triceps i det programmet?
Det känns inte helt fräscht. ![]() |
![]() ![]() |