Styrketräning
Lägga in sin vikt.
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Del RSS feed |
Lägga in sin vikt. Skrevet 6. mar 2014 16:45 | |
Fra: Umeå Indlæg: 2 Medlem: 64832 |
Vart lägger man in sin dagligavikt och sin målvikt på denna site??
Med vänliga hälsning Sebastian |
Re: Lägga in sin vikt. Skrevet 6. mar 2014 20:09 | |
Fra: Falun Indlæg: 6 Medlem: 205046 |
Finns väl för två olika människor som det är till för! 2. För folk som bygger muskler. Det kan ju vara trevligt att se en kurva på hur mycket man ökat i vikt rent muskelmässigt! Jag kanske missförstod din fråga eller hur var det du menade? :) |
Re: Lägga in sin vikt. Skrevet 6. mar 2014 22:19 | |
Fra: Umeå Indlæg: 2 Medlem: 64832 |
Tror int alls du läst vad jag skrev. Jag skrev var lägger man in dessa vikter? Vart på sidan alltså? |
Re: Lägga in sin vikt. Skrevet 7. mar 2014 09:13 | |
Fra: Falun Indlæg: 6 Medlem: 205046 |
Tryck på plustecknet på kalendern under fliken "träningsdagbok". Där kan du lägga till mått, vikt, motionspass, träningspass osv osv |
Del RSS feed |