Hej alla

Finns det någon där ute som har erfarenhet av "ont i låret"?

Var ute och löpte förra veckan och efter ett par kilometer var det som om någon tryckte in en tumme back i låret. Ingen akut smärta men det kändes inget vidare. Jag avbröt och tog mig hem. Dan efter kändes ingen direkt. Igår var det dax för en ny runda och det kändes kanon......i 600m, sen kom smärtan. Jag småjoggade vidare, stannade stretchade och fortsatten i lite lugnare tempo. Smärtan var helt klart överlevbar men nu ett dygn senare är den forfarande konstant. Vad tror ni?? Bristning?Kramp?

Tanken var ju att löpa varvet i helgen.. skall man bita ihop och se om det går eller kan göra att det bli långvarit?

/Mattias