Har för mig att någon sagt att man mäter just under naveln. Så att naveln precis syns ovanför måttbandet. Men det är troligen ingen raketforskning, utan det viktigaste är nog att man försöker mäta på samma ställe varje gång. Har ingen aning om hur mycket 1 cm på midjemåttet motsvarar i vikt. Det måste vara oerhört individuellt och variera från person till person. Däremot vet jag att 1 cm3 fett väger ungefär 0,9 gram och motsvarande mängd muskel ca 1,09 gram.

Jag har hört att midjan sitter en tvärhand ovansför naveln och magen en tvärhand nedanför, alltså när man mäter.

Vet inte hur exakt det kan stämma men som tidigare nämnts så är det viktigaste att mäta på samma ställe.