You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost og vægt Antal medlemmer: 154 Medlemsskab: Åbn Administratorer Twiik.me

Seneste forumsindlæg

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 543 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 544 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 584 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 600 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 622 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Lisber have trained Træning af kredsløb fredag 24 juli 2026 00:25:00 264 kcal Styrka med emma och Henrik efter stakningen 0 0 4 hours 32 minutes ago

Lisber have trained Stakmaskin fredag 24 juli 2026 00:30:00 6.60 km 301 kcal Jobbigt men bra, nöjd 0 0 4 hours 33 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Skogen fredag 24 juli 2026 04:30:00 1365 kcal 4 1 6 hours 39 minutes ago marieakerlund63@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Rugbyjakan and mammaanba47 like this 6 hours 35 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Inte mycket svamp , för tort. Benen fick jobba i kuperad terräng 😅

schizo have trained Gåture fredag 24 juli 2026 01:07:40 4.46 km 342 kcal This workout has been imported. 0 0 6 hours 49 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Gåture fredag 24 juli 2026 00:48:17 3.60 km 184 kcal 4 0 6 hours 50 minutes ago marieakerlund63@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Rugbyjakan and mammaanba47 like this

sekohleto have trained Golf fredag 24 juli 2026 01:30:00 200 kcal Träning på White Beach. Chip och putt. 0 0 12 hours 17 minutes ago

Lews have trained Kører fredag 24 juli 2026 01:07:34 13.01 km 827 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 21 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill fredag 24 juli 2026 00:34:58 6.32 km 497 kcal This workout has been imported. 0 0 16 hours 26 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation fredag 24 juli 2026 00:30:00 60 kcal 5 0 16 hours 55 minutes ago Rugbyjakan, mammaanba47, Lenayeaj, Madde.K. and marita.lindberg@live.se like this

schizo have trained Weight lifting fredag 24 juli 2026 00:46:36 294 kcal This workout has been imported. 0 0 17 hours 2 minutes ago

Lisber have trained Kører torsdag 23 juli 2026 00:38:00 7.50 km 442 kcal Helt ok runt utnäs, lite stela baksidor 0 0 1 day 2 hours ago

maria1900 have trained Gåture torsdag 23 juli 2026 00:50:00 6.00 km 337 kcal 3 0 1 day 3 hours ago marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

maria1900 have trained Kører torsdag 23 juli 2026 00:45:00 6.00 km 742 kcal Pass #39. Pass #109 3 0 1 day 3 hours ago marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

B96annen@hotmail.com have trained Gåture torsdag 23 juli 2026 00:18:36 1.71 km 115 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 1 day 3 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

B96annen@hotmail.com have trained Vægttræning torsdag 23 juli 2026 00:37:18 228 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 1 day 4 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

B96annen@hotmail.com have trained Gåture torsdag 23 juli 2026 00:18:54 1.86 km 101 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 1 day 4 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Kvällsrunda torsdag 23 juli 2026 00:55:27 4.84 km 184 kcal 5 0 1 day 4 hours ago Lenayeaj, Madde.K., mammaanba47, Rugbyjakan and marita.lindberg@live.se like this

Tompster have trained Squash onsdag 22 juli 2026 01:10:00 630 kcal 3-0, 1-3 mot Oscar Sundholm 0 0 1 day 5 hours ago

schizo have trained Gåture torsdag 23 juli 2026 01:45:40 6.88 km 529 kcal This workout has been imported. 0 0 1 day 5 hours ago

publikhav have trained Vægttræning torsdag 23 juli 2026 00:42:40 382 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 1 day 6 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

bunkerqvinnan@live.se completed the goal Promenera 300.000 steg i juli. Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm... 0 0 1 day 7 hours ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Till från gymmet torsdag 23 juli 2026 00:15:00 117 kcal 5 0 1 day 9 hours ago Madde.K., Rugbyjakan, Lenayeaj, mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rörlighet torsdag 23 juli 2026 00:25:00 154 kcal 6 0 1 day 10 hours ago Madde.K., Rugbyjakan, Lenayeaj, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Milon torsdag 23 juli 2026 00:40:00 185 kcal   5 1 1 day 11 hours ago Madde.K., Rugbyjakan, Lenayeaj, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this 1 day 10 hours ago marie.0_59@hotmail.com Körde 2 varv på Milon

marie.0_59@hotmail.com have trained Cardio i fitnesscenter torsdag 23 juli 2026 00:05:00 25 kcal 6 0 1 day 11 hours ago Madde.K., Rugbyjakan, Lenayeaj, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this