Styrketräning
Ny satsning - tips och råd önskas!
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
![]() ![]() |
Deleted user |
![]() |
Intressant med 'breaket' i mitten. Själv lägger jag cardio just de dagar jag INTE tränar ben. Huga, vad jobbigt att komma upp i och hålla en vettig puls på cykel eller löpband med redan slutkörda benmuskler... Sedan om det är RÄTT eller inte tänker jag inte uttala mig om. Bara mindre självplågeri känns det som. Lycka till (oss alla ;) ) med nysatstningen! |
![]() |
|
![]() Indlæg: 5 Medlem: 12648 |
finns |
![]() ![]() |