Logo
Get the app Contact Log ind Create account

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Konditionsträning

Dee109276991a36e621fe31f7c3951071201c3a3330e5e6e1acac09cf9dcde2c

Över maxpuls?

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.
    AddthisDel   FeedRSS feed

User_female Madde J

Page_code

Document Skrevet 10. jan 2007 16:31
7137 Fra: Göteborg
Indlæg: 508
Medlem: 7137 		Man kan aldrig överstiga sin maxpuls. för att räkna ut sin maxpuls exakt måste man göra ett test på något gym eller liknande, dock kan man oftast hamna ganska nära genom att ta 228-sin ålder. Pulsklockor kan störas av tex kraftledningar så de visar felaktiga värden.

Deleted user

Page_code

Document Angånde maxpuls Skrevet 10. jan 2007 17:14
Du räknar ut max pulsen genom att ta för kvinnor 226-ålder och för män är det 220-ålder. Mvh J

    AddthisDel   FeedRSS feed