Konditionsträning
Promenad + Förkylning
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
Deleted user |
Skrevet 10. sep 2006 10:10
|
| Sova och äta brukar funka fint för mig :-) Utöka sömnen med 2 timmar per natt och ät cirka 4-500 kalorier mer än vanligt. Överdos av c-vitamin är något jag tror på stenhårt, och tillämpar, men enligt alla studier är detta mer placebo än vetenskap. |
|
Skrevet 13. sep 2006 20:05
|
|
 Fra: MalmöIndlæg: 85 Medlem: 3459 |
har haft ont i halsen nu i snart 4 veckor!! Lite småtäppt i nästan nån gång... men mest är det halsen. Var hos doktorn för en vecka sen, men proverna visade inget. Vad ska man göra? käkar massor med grönsaker, vitaminer, te, försöker hålla igång lite lagom dvs en promenad på ca en timme varje dag (annars får jag krupp om jag inte rör på mig) plus lite lättare styrketräning... värst är morgnar och kvällar... vad ska man göra? har testat att inte göra något på en vecka, men inte blev det bättre.... |
|
Skrevet 14. sep 2006 10:08
|
|
|
Fra: Malmö Indlæg: 85 Medlem: 3459 |
mmm... det är lite läskigt... men varför är man "sjuk" så länge? När det inte visar nått på prover? Jag är ju inte förkyld i annan bemärkelse... |
|
Del RSS feed |
