Det finns en produkt som heter Bodyglide, som ser ut som ett lipsyl typ, som du stryker på huden i förebyggande syfte. Fungerar väldigt bra! Bör finnas på sportaffären.

Och när man väl har skavsår är Compeed plåster riktigt bra. Finns på Apoteken.

Hahaha, (Oslo) tror att bodyglide, vaselin mm säkert fungerar för en del men inte för dom som har en sko med för dålig passform. Vad du än lägger nere i skorna så kan det i värsta fall bli bättre, det som alla sko märken har gemensamt är att dom spar in pengar på innersulan.

Köp inte ett hålfots inlägg av den enkla anledningen av att det är svårt att få den på rätt plats, en enkel uppbyggd helsula är det enklaste alternativet för dig pris från 300:- - 600:- Bästa dock vore en fotavgjutning som tar hänsyn till just din fot och dina problem pris 900:- 1200:- beroende på vart du gör dom. Tänk på att har du inte en neutral sko så kan vinkeln på din fot bli för mkt om du lägger i en inläggssula. Gå till en specialbutik lr åtminstone en sportsbutik med en kunnig personal som kan hjälpa dig med vilken sula alternativt sko som du behöver för att bli av med problemet. Jag gör inget annat om dagarna och jag vet hur viktigt det är med skor/sulor, gör någonting åt det så slipper du lida när du är ute och springer. Mvh: christoffer, Sport1 Superstore Oslo sentrum

Till psycho_sw:

"du har för smal sko, Inte troligt 95% av Nike är relativt breda vid mittsektionen"

Angående detta så vet jag inte om jag är helt enig med dig, har alltid använt Nike Air Triax Structure men efter modell 9 eller 10 så har lästen blivit så smal att foten min domnar bort!? Så jag upplever att det är precis det som har hänt, att Nike har fått smalare läst i många av sina skor eller så har mina fötter blivit bredare.

Vilket i och för sig är fullt möjligt men de gamla Nike skorna har jag kvar passar helt fantastiskt på foten.

Men du kan ha rätt, Nike kan ha relativt bred mittsektion men mina fötter är kanske bara gigantiskt breda =)

Bra det löste sig med skavsåret.