Konditionsträning
spinning
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Del RSS feed |
Deleted user |
spinning Skrevet 14. jul 2008 21:39 |
Jag vill ha smalare eller fastare lår och plattare mage, kan man få det genom att börja på spinning? eller borde jag träna något annat? |
Re: spinning Skrevet 15. jul 2008 10:16 | |
Fra: Göteborg Indlæg: 508 Medlem: 7137 |
Det du vill är alltså att förbränna fett? Då är all konditionsträning bra, välj det du tycker är roligt, då är chansen störst att träningen blir av och att du kör hårt! |
Del RSS feed |