Konditionsträning
Tips på backträning
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
Deleted user |
Skrevet 16. jun 2005 14:13
|
| Jag har ingen bra backe i närheten där jag bor så skulle veta om någon har erfarenhet av hur brant backe det krävs för att det skall ge någon effekt? Jag antager att det är anaerob träningseffekt man är ute efter eller? |
|
Del RSS feed |
