Konditionsträning
Träna bort underhuds fett?
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
 Träna bort underhuds fett?
Skrevet 6. maj 2010 11:22
|
|
 Fra: EdsbynIndlæg: 6 Medlem: 65508 |
Vad är det bästa sättet att träna bort underhuds fett? Vad för sorts träning ska man hålla på med och hur många gånger i veckan ger bäst resultat? Tack på förhand //Simon |
|
Re: Träna bort underhuds fett?
Skrevet 6. maj 2010 12:12
|
|
|
Fra: Norrköping Indlæg: 36 Medlem: 58475 |
Promenader 2 ggr per dag 1-2 timmar varje gång i rask takt är iaf så jag bränner mig fram till sommar formen |
. Frukost och efter träning fyller jag på med kolhydrater men jag undviker dom efter kl 6 på kvällen.|
Re: Träna bort underhuds fett?
Skrevet 6. maj 2010 14:35
|
|
 Fra: KostaIndlæg: 109 Medlem: 57443 |
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=26881 |
|
Re: Träna bort underhuds fett?
Skrevet 7. maj 2010 19:19
|
|
|
Fra: Edsbyn Indlæg: 6 Medlem: 65508 |
Okej, tusen tack :) |
|
Del RSS feed |
