Konditionsträning
Träning vs vila
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
Deleted user |
 Träning vs vila
Skrevet 18. aug 2006 21:42
|
| Undrar hur proportionen mellan träning (morgonpromenader och jogging ca 5 h/v) och vilodagar bör se ut för den som vill förlora ett tiotal kg ganska omgående? Tacksam för alla era tips och råd! Kram! |
|
Del RSS feed |
