Hej!

Vi är ett par tjejer som ska springa Tjurruset för första gången i Oktober.

Är det någon som sprungit loppet och har några tips?

Någon som har förslag på träningsupplägg inför detta 10 km terränglopp?

Vi är alla vana motionärer, men inga löpartalanger direkt...                                                                        Fast det hinner vi ju bli, vi har ju 7 månader på oss! =)

Tacksam för svar!

//Frida