Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Sport

Triathlon för småbarnsförälder- är det möjligt?

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisDel   FeedRSS feed

User PJohanLL

Page_code

Document Re: Triathlon för småbarnsförälder- är det möjligt? Skrevet 26. okt 2009 12:59
94cc0ba8095970907ff9ce27f6b9dfc70afe8780f4257157872e3fb7da721b7f Fra: Sigtuna
Indlæg: 111
Medlem: 19540

Triathlon kan nog fungera.

Fler alternativ kan ju vara multisport för att slippa att nöta asfalt både i löpningen (om du nu har brosk i knäna...) och på cykel (skojigare att väja för träd än för bilar)
Körde Hestras korta bana för några år sedan, mkt skoj tävlingsform.

Exempel saxat från Kolmården Adventure Race:

Tvåmannalag (dam, herr, mix)

Tävlingsschema Långa banan (start kl 09.00)

  • Löpning/Orientering – ca 23 km
  • MTB/MTB-orientering – ca 50 km (cyklad väg)
  • Paddel-orientering – ca 12 km
  • Äventyrsmoment ca 10 min
  • Totalt ca 80 km.

Tävlingsschema Korta banan (start kl 12.00)

  • Löpning/Orientering – ca 10 km
  • MTB/MTB-orientering – ca 20 km (cyklad väg)
  • Paddel-orientering – ca 5 km
  • Äventyrsmoment ca 10 min
  • Totalt ca 35 km.

 


(Jag väntar på den optimala multitävlingen med  mountainbike xc+downhill, simning, bänkpress, hinderbana, apnea och klättring. Tipsa gärna mig om den finns)

User waagaard

Page_code

Document Re: Triathlon för småbarnsförälder- är det möjligt? Skrevet 5. nov 2009 21:58
28461 Fra: Täby
Indlæg: 116
Medlem: 28461

Min erfarenhet är att det inte handlar om barnen utan den du lever med, jag har inga problem att låta min fru träna 1h per dag om hon skulle vilja. Vara själv med småbarn 1h är ingen större match, frågan är om det är ömsesidigt...

User waagaard

Page_code

Document Re: Triathlon för småbarnsförälder- är det möjligt? Skrevet 5. nov 2009 21:58
28461 Fra: Täby
Indlæg: 116
Medlem: 28461

Min erfarenhet är att det inte handlar om barnen utan den du lever med, jag har inga problem att låta min fru träna 1h per dag om hon skulle vilja. Vara själv med småbarn 1h är ingen större match, frågan är om det är ömsesidigt...

Deleted user

Page_code

Document Re: Triathlon för småbarnsförälder- är det möjligt? Skrevet 15. apr 2010 16:39

Det här kommer väl extremt sent men varför inte träna med barnen?

Nu vet jag inte hur gamla dina barn är men så länge de kan springa utan att ramla ska det väl gå att ta med dem ut till parken och leka lite motionsaktikt.

Jag vet att jag skulle ha tyckt om att springa runt lite mer med min pappa när jag var liten. :P


    AddthisDel   FeedRSS feed