Konditionsträning
Triathlon.Simma i det öppna.
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Del  RSS feed |
|
 Triathlon.Simma i det öppna.
Skrevet 29. nov 2009 10:46
|
|
 Fra: ÄngelholmIndlæg: 8 Medlem: 56669 |
Har börjat stuva om till Triathlon och vill sattsa på Halv IronMan Sövde. Jag har ett problem. Simmar bra i bassängen men när jag provade att simma i havet i sommras märkte jag hur mitt oroande för "hur långt ut till havs är jag, vad finns för otäckt på botten, är det djupt" ökade min puls samt att oron tog musten ur mig. Har¨någon bemästrat liknande problem? Tack på förhand./ |
|
Re: Triathlon.Simma i det öppna.
Skrevet 29. nov 2009 11:07
|
|
 Fra: KalmarIndlæg: 3 Medlem: 59386 |
Detta kan vara en motivationshöjare Jag har samma problem som du, inte van vid öppet vatten. För en vecka sedan hade jag ett samtal med Tomas Gustavsson (mr. Vitargo/Ironmanlegend). Han förklarade hur mycket våtdräkten hjälper mig och det gör en lugnare. Sen som Colting skriver, simma aldrig ensam om gammeljäddan skulle lura vid fötterna. /J |
|
Re: Triathlon.Simma i det öppna.
Skrevet 30. nov 2009 21:18
|
|
|
Fra: Ängelholm Indlæg: 8 Medlem: 56669 |
Tack för era tipps. Tränar du simning i havet eller i insjö? Tror jag skall ragga hjälp genom en flölje båt. Det är säkert ett sätt att skänna sig tryggare. hmmm. tål att tänka på. |
|
Del RSS feed |
