Klätterträning

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Grupp för styrketräning och annan och kompleterande träning för klättring.

Kategori: Anden	Antal medlemmer: 2
Medlemsskab: Åbn	Administratorer Tomas

Seneste forumsindlæg

94cc0ba8095970907ff9ce27f6b9dfc70afe8780f4257157872e3fb7da721b7f

PJohanLL wrote in the topic Mt. Blac

Hej Jag antar att du har ganska rejält med vinter/alpinvana om du ska göra en vinterbestigning? Fördelen förutom utmaningen är ju att det antagligen inte är samma ringlande led av människor so...

873 weeks ago

Tomas wrote in the topic Nu har vi ett eget forum

Ja jag sitter lite i samma sits (förutom att jag är lite lat). Har ont både i axel samt i ett finger som jag bara inte blir av med. Är väl 30 års förfallet som börjar antar jag :) Så det �...

944 weeks ago

Tomas wrote in the topic Nu har vi ett eget forum

Härligt då är det dags att komma igång med klätterträningen! ...

944 weeks ago

82e91bd6ad4c2f28bd447eb7947401df53490edd5206741c0223bd36a003f0bd

Rex created the topic Nu har vi ett eget forum

Nu har även denna grupp ett eget forum så nu är det fritt fram att snacka klättring! Det är bara medlemmar i gruppen som kan skriva, men alla kan läsa....

944 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast have trained

Styrketræning

fredag 18 juli 2025

00:53:24

385 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	3 hours 39 minutes ago

moffast have trained

Mountainbike

fredag 18 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_fohJqjyoBOKfEsA%60BkCx%40%5BlE%5ClIaAtFnEr%40JfGm%40z%40qBrAg%40bA%60AHvBoBpF%7DC%7CAaA%7EAeBh%40%7DD%60Dw%40I%7B%40w%40o%40mCo%40bBgBdB%7DBrGgBpCcBtAaCHqIxFkC%7EFeIlGeA%7EDUzI%7BCdHyClAg%40lBmAzA%7B%40lDeApAeCrASQ_%40eMf%40gDQmBmKtPp%40pGkBpDeDtBcF%5EsQ%60YiA_Do%40g%40kB%7CDwE%7ECgIrW_C%7E%40cDzC_AjDc%40jHcAfBcB%60%40cAQk%40o%40E%7BAe%40Y%7BDjAs%40rAuASuF_LKfCl%40vLu%40tIj%40Y%7E%40eCbAYHgAd%40DjAiFh%40%3Fv%40qAhEsAd%40j%40DzAVXjBTjAg%40%7E%40eBf%40aI%7C%40qCp%40w%40fCmBxBu%40bGTlAqCbAaFhC_FtB%7BAdBwGzPiX%7E%40e%40tDOxCmAzAxCx%40VrDc%40fCyBRkHhEiDhAcEnA%7DA%5E%7DArCoAbDiH%5CoJbAyDxH_GnBgE%7EBoCxFcDrBIbBkAbCaEjBeGzAcAj%40sA%5EoEqAoL%7BGz%40kBa%40uBNyBvCsDdBIX%7E%40ZPhA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:52:54

11.10 km

325 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	15 hours 35 minutes ago

moffast have trained

Styrketræning

torsdag 17 juli 2025

00:38:11

237 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 15 hours ago

moffast have trained

Styrketræning

onsdag 16 juli 2025

00:55:50

0.03 km

412 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 dage, 4 hours ago

moffast have trained

Cycling

tirsdag 15 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7BdiJ_fkmBS_%40Zp%40q%40fA_%40fDPf%40bB%7C%40ZdArE%60CdGjElW%60TGzFrA%7E%40Tv%40xDnBfFzDdB%7CInCsCxEpAvCXrMoOzB%5DfKtCnEnD%7C%40RnE%60E%60%40rAl%40lJr%40%7E%40ZEfDmCbCk%40dBiA%7CU%7BIzDiC%7EAFzHsCvBwAhEyA%7EGgDxIoCf%5EyQbBMnJgFdDgDlFiBxAyArIoE%7EIaDnBh%40rHaFvHsBlHmDxDkChPyGbZeIbCYnAq%40dFi%40tMaCxNYj%40g%40f%40kBfMoEhMaGfDw%40%7EByCpBkArK%7DCrD_%40tAL%7EDlGhAv%40%60Es%40x%40aBb%40uHj%40wAZSnI%3Fl%40qA%7CAqHzETtHtAzALb%40S%7CEeS%60%40oNfAu%40%7CDn%40dCxDdAf%40z%40HvBaBbAIxHxFzAMfKkS%7CB%7BFZoGV_%40YmONyChCyPzAyFlAiCvAw%40zBLhMcDhLx%40xCIrFkBhJ%7BF%5EDx%40%60Af%40rBt%40f%40pASrEmCvBg%40r%40u%40RiAs%40iD%40uB%7EBsC%60%40wDtBcGjBMr%40_%40d%40%7DCjFoRzBaE%5EeCfCoExH_V%7E%40%7BArBcBpJeDvA%7D%40bHkJ%5CuCx%40U%5EVZSxXg%5DtCmBlB%5DrCElCdA%7CDxD%7CBxET%7CBlF%7EOpCbDrC%7C%40fAEbAyA%7EGwEtEkAtGRpC%60AhCnB%5CCvBgCnAaDdAi%40tCPjAj%40%7CC%7EBlBdDjA%7C%40xFd%40bKmInHoH%60M%7DCpCmDzDsC%7CIqBpBQb%40d%40RCdAs%40dG_AnBv%40dClB%60HdKtFrG%60M%60IlIhA%5E_ABeC%7EA%7BDzEXLeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:58:23

21.57 km

440 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	3 dage, 15 hours ago

moffast have trained

Styrketræning

mandag 14 juli 2025

01:08:44

580 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	4 dage, 6 hours ago

moffast have trained

Cycling

mandag 14 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wjdhJctvmBa%40j%40K%7EAwAOaB%7D%40e%40LgBbEy%40d%40s%40vAcANkImE%7BIyFsN%7BP%7DAiAeC%7D%40%7BFx%40wAz%40o%40i%40%7BK%7EA_FjDyC%7CDsC%7EAy%40%60%40o%40%7B%40S%40eFdCiFhFqKtIgB%40_Dk%40_EsFuAiAwBuA_EQeBfD%7BChDmHkDyGQwFdB_G%60Ew%40vAu%40HeD%7B%40qCcDiFsOa%40yCuBgEyDuDuCoAsBEqCl%40iChByY%60%5Em%40Yk%40Pa%40vC%7BHnK%7BLxE_BtAaA%7CAeGrRiE%60J_%40nBmCvE%7BFbVmCXc%40%5EwApDg%40jFeCdDCbBr%40rESdAaAt%40cBZ_GdDiASo%40aCwAsAqJzFuE%7EAsCNuJu%40oCDwGrBaEJi%40i%40iAx%40kAtBaBlGiBrNy%40jNBfHa%40nHaHzP_GfJgBEmHeFm%40JuBlBeAEcEkGsEQi%40t%40%5D%60Me%40dDiCfIgBbDkA%5C_HqA%7DFS_ClJc%40ZmHAo%40h%40_AlJsBjBeBNk%40OcAy%40qC_Fo%40i%40kDHwKbDc%40iDyBbAa%40o%40iWpMuKnEoFhAaH%60C%7BMtBsO%7CEoN%7ECqTdJuHhC_AwAa%40%40uDvAe%40tAiDpAyM%7CHqOpF%40d%40_HnCSEk%40eB%7DA%3Fa%40h%40OrD_%40v%40cCx%40_EpCwAIa%40L%7BElDiDrD%7Dj%40%60ZmHrEyPdH%7BIpCmBL%7DArAuJ%7CCkLzEUG%7DAcQeGsEgFsBeJgCuAQ_Dl%40mMtNaGw%40g%40gAa%40eEeGoJe%40DaAbBuAWiBqE%7DCuBsCiAaE%7DDyI%7DG%5DAwTuQEaBb%40_HS%7B%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:50:12

21.58 km

458 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	4 dage, 17 hours ago

moffast have trained

Styrketræning

fredag 11 juli 2025

00:25:59

230 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

moffast have trained

Running

torsdag 10 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qdxwJsicaBp%40gBk%40wG%40eERcAXW%7C%40Qc%40e%40e%40_BuBwLuByGqByAqAwBkDwCeC%7DD_AaA%7D%40gBLG%5CLnCbElAeBfBIDo%40A%7E%40d%40I%5Cb%40%5CALj%40RKLR%60%40vCfBoGxByFh%40cR%3F_FpB_L%3FuA%7BAiICgHNwEG%5BsAv%40sEb%40ICFY%60C%7D%40hEc%40v%40%5Bj%40HVSx%40Hh%40I%60%40R%5CMzEzAt%40DzCtA%7EF%7EAd%40pAf%40zHjDpXEjAyCvLmA%60P_AdIy%40%7CBaEjFwGrSaAzD_%40n%40y%40r%40k%40JsBIaBc%40%40bF%5CrEU%7E%40u%40%7E%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:31:54

4.67 km

342 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

moffast have trained

Cycling

tirsdag 08 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gydiJokkmBeAzBq%40lI%5EDfAbANt%40rCfBv%40HzIhHxDlBhI%60H%60AtAlAn%40hAzAq%40lD%60C%7CCpCbArF%60E%5E%7E%40v%40fGb%40p%40vBcBz%40Oz%40L%60BdAzD%5C%60M_O%60A_%40vAExK%7CCtKlIdA%7CAt%40rJt%40r%40f%40AhEoAXq%40hANzAuAx%40NhAwAhACtAaAfBWvCsB%7EJmEzCg%40pImDnBaB%7C%40Jl%40%5B%5Cy%40%7CAUzAwA%60BMZ_%40dLcEnV_MhJsDlEaCpEwDvEaBhB_BjLkFvBwAnCw%40zAl%40rHoFbIuBfHqC%60DyB%7CTmIbZ%7BHdCaArFk%40%7CJmBnOa%40f%40Wj%40aCzMmEbJ%7BExFwA%60CcD%7EA%7D%40%7ENcEhAIhBR%60EpG%7C%40p%40%7E%40B%7EBg%40dAmBr%40wIbA_AjHHZQ%60CsJrCAxMjB%60%40KhBcIdBgF%60%40wDVmKp%40q%40fE%5CtCxDvA%7C%40r%40MnBcBj%40EhIbGzAWfJyQ%7CCgI%60%40%7BHAmSrBqNxCiKxA%7BAdDAv%40a%40pJuBlDKxCf%40hERfCWvD%7BA%60JyFv%40Np%40v%40bAvCrB%5BvDyBzAQh%40%5Dz%40aAFg%40%7B%40qGZcApB%7DBz%40mHjAeCnDi%40%5CkCzE_RxCoFd%40wCbCeEpI%7DVlCiCnIsCnBgAnHsJh%40cDl%40Q%60%40XZOjY_%5E%7EAmAzBg%40nCGzBl%40pB%7CAbChCnB%7EDnBzIbDpIxC%7EClCp%40%7C%40Mr%40oA%7EEgDtGyBfGBvDrApB%7EAf%40BpCkDbAmCr%40UjBDvA%60%40fE%7CCbDxE%60Cf%40jC%3FrTyRbBo%40fIuAbEeFdEmCbE_AfFk%40l%40d%40hCeAvEm%40rB%60AfCpBdHtKvFhGpLlH%7CHjA%60%40%7BA%3FiBtAsD%60%40WdEl%40VaB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:57:35

21.57 km

550 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

moffast have trained

Styrketræning

tirsdag 08 juli 2025

01:18:27

519 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

moffast have trained

Styrketræning

mandag 07 juli 2025

00:46:43

299 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

moffast have trained

Floorball

mandag 07 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7EdiJ%7DgkmBNWAv%40PuAA_%40QhAPw%40O%3FBjA%3FgALPBo%40AZRWS%3F%40%5DJZSJRUDZ_%40tAXyAXCc%40bBF%7E%40Ka%40ZeBQp%40CXLc%40LTG_%40JPBUOe%40KRT%3FY_BVp%40Fa%40AhASa%40Ad%40VJ%5Bh%40OaAPl%40Fk%40DR%5DvARABsAIn%40PUIYKRFs%40%5EOMPIOAmAKzAa%40b%40%5B_%40F%7B%40%40nBv%40%7B%40F%7E%40Iy%40OLh%40%7D%40RLHa%40SzABiAs%40jAD_AQxARa%40%40%7C%40LqAQ%5ELNBMc%40%7C%40RaA_%40v%40EU%5Ci%40MdAPOGo%40d%40gAUUNdAPmAi%40hADV%5C%5DU%60%40Js%40GjADg%40EZI%5DGN%40x%40Ro%40KZAw%40ITG_%40Tf%40HuAUdCAeADl%40L_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:55:25

3.09 km

435 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

moffast have trained

Cycling

mandag 07 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mkdhJ_tvmBUnCgDkAkAN%7DAzDu%40f%40k%40%7CAk%40P%7BKwFqGcEqMuOsDuCcBk%40yFz%40oAp%40sAe%40sJvA_FvCmDtEcDnBsD%40iCbAcGhGsKtI%7BDUkA_%40uEgGaDsB%7DDa%40k%40TmAzC_DbDkCkB%7BCkAyHGsExAmGjEc%40nAm%40NcAGaCgAeBmBgEwKgAwDOiB%7B%40mA%7B%40cCqCuCgBmAcBe%40_C%3FoBZoChBwYb%5Ey%40Yo%40T_%40tCwHbK_M%7CEkCvCaHtTqDjHg%40%7CB_D%7CFkErP%5DhCmDv%40_BlEk%40jF%7BBxBOtBx%40tFm%40dA_Af%40uANgGrCu%40Oq%40aCcBeAqJtFmEzAyBTyN%7B%40yKrCsC_%40cBdAaClIwAxJ%7B%40pLk%40bXeH%7CPoF%7CI_A%5CmA%5BkG%7BEkATmBlBc%40AuAw%40mCoEcEg%40y%40r%40YvL%5BhCoCjJgB%7CCwA%5CyGkAcGQsAzGm%40nA_%40RmHBq%40h%40s%40lJmBdByB%5Cc%40MaAu%40wCkFm%40e%40cC%3FuLjDw%40mDoBjAe%40i%40sM%7CGaTjJmGlAkItCcLbBcRxFsKvBm_%40vNy%40kAm%40%3FiDvAe%40rAwClAsLfHcZxLa%40Ek%40_BeBN%5D%7EA%3F%7EBg%40r%40iCv%40mDhC%7DBP%7DDbCaE%60EwBtAka%40zSgJ%60GySvIgO%60E%7BAxAgJ%7ECmAx%40_F%7EAyBjASGGg%40qAgP%7DIaGeFsBmGuA_BO%7DBXk%40%5EsL%7CMy%40BsEy%40m%40sAa%40oEiFuIk%40CgAdBaBSmBaF%7DF%7BCgh%40y%60%40MgA%7E%40iIYy%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:52:01

21.59 km

488 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 week ago

moffast have trained

Styrketræning

lørdag 05 juli 2025

01:20:47

462 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 weeks ago

moffast have trained

Floorball

lørdag 05 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7EdiJyhkmB%60HsLIqAeBzAk%40dDCEWRYpA%5Dd%40StEz%40%7BBnAeAZ%7DA%7EA%7DDwFdIx%40iFn%40Wu%40xBK%7EB%40e%40QTDQO%7DC%40h%40JFFQP%5CKb%40A%7D%40g%40nDINGnBMdAJhCDcC%3FTBKIiBt%40aFGj%40d%40II%7E%40VsB%60%40a%40%3F%7B%40%5BlBSh%40Dk%40d%40cAB%7B%40MdBYbAGaBIe%40Fe%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:53:30

1.22 km

402 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 weeks ago

moffast have trained

Kondition - Gym

lørdag 05 juli 2025

00:30:13

233 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 weeks ago

moffast have trained

Styrketræning

fredag 04 juli 2025

00:50:00

342 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 weeks ago

moffast have trained

Running

fredag 04 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:geeiJccpmB%7BADuCjAgAnCEtFHvFMxE%5EGvATpB%7DNlBeGp%40eAd%40UA_BMSYC%5BLi%40%3F_EhAu%40d%40w%40dBIpPSxCDV%7EBRPe%40vAsLrB%7BGl%40_Ah%40YA%7BAOm%40W%40YNgBLgDhAYRaAzB%40dLQbHbC%5ENYrBaOxA%7BEr%40cAh%40W%3FM%5BsBwCRwDvAaArCArJOhIpBXTGpB%7BNpBgGtAkAQ%7DBYIg%40H&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:23:46

3.51 km

255 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 weeks ago

moffast have trained

Cycling

torsdag 03 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7DdiJikkmB%5CVFp%40%7B%40dIHZlFhDnLnJd%40HdUhRMrFdBnAp%40hAfHrDpAvAnBjJdCaBjIhAh%40GtLuNx%40e%40fBM%7CJnCjEnDtAj%40fEvDdA%7CLZf%40n%40LdDgBP_%40vCeAv%40w%40%60Dm%40jVoKnBWtCwAfEiAhRcJ%60A%40pIwDpZuOf%40Sr%40NpHgEbHqFpE%7BAzAsAvH%7BDrB%7D%40%7E%40Gx%40_Bz%40a%40nBQr%40l%40%5EAvHaF%60E%5BbImDvGaEvSeIp%5E%7BJv%40%40%60PyCxPe%40dAmCpNgFbLwFzCs%40fC_DrAq%40fN%7BDpEDvDdG%7C%40t%40pADhCs%40x%40sBr%40qIT_%40jAYhFBr%40Qz%40cCj%40cFPMjIp%40zDz%40vBP%5COlE%7BOb%40_DToL%7E%40aA%60CV%60%40c%40XH%7CCvEtAnAj%40OtBoB%7C%40ApHrFPoCfDg%40jGiL%60DeI%60%40_DGaL%5CcN%60B_LlBsHfAaCn%40g%40bAOlBVf%40e%40nAMtHaC%7CM%60AhDYlEeB%7CIaF%5C%40%60A%60Ar%40lCp%40FdBg%40%7CDgCnBg%40z%40_AFw%40y%40oEL_BxBaC%60%40gET%3F%60B%7DEvCy%40rFwUzCsFf%40aDfDsGnHoTxCyClLkErI_KnAY%7EBuFjJwLrCmCfDiFtB_C%60Ai%40fB%5D%7CDKjBp%40xAjAxClDfBvDz%40fFpEdMfCrCnC%7E%40bAEdAwAzD_DlDaBbCk%40bGHlDlA%60DrBlC%7DCjAwCz%40a%40%7EDf%40tDlCzDjFvDn%40pAG%7ESoRpAo%40pGuAdDwBdCwCvCmBnH_B%7CCWn%40f%40%7EAcA%60Gm%40nCvAtBrBxGxJjG%7EG%7EHjEvApAbIjAb%40qACkB%7EAeEdC%3FrAZRsA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:01:23

21.62 km

511 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 weeks ago

moffast have trained

Styrketræning

onsdag 02 juli 2025

01:00:46

504 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 weeks ago

moffast have trained

Cycling

tirsdag 01 juli 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wpdhJupvmBm%40c%40a%40d%40kAfDD%60Co%40z%40eIuAqAoAmDcBmE_DeF%7BHaI_JoAcAmCeAoG%7E%40iAt%40%7B%40e%40gEXaFhAeEvCgBlCqEjD%7B%40UuA%40iCdAyHxH_KzHwA%40wDu%40yEuGiDyBsBOkA%40%5BV%7BAdDiCpCuHiD_GQmGjB_GxDm%40lAeBL_Cm%40%7BBoCgEqLgAuFyBeFyA%7BAeCqBqBk%40oELwA%60%40aBjAwYb%5E%5BHi%40_%40e%40V%5BlCiHzJ%7BCdBaIrC%7DC%60EiHzTuCzFa%40jBgCjEkF%7CRYvBkDt%40kBpFWpDyBbCWjBv%40hGw%40lAyBp%40eG%7ECeAIq%40eC_AgAc%40IaJrFuFlBcEBoLs%40uIbCgBAy%40%5D_CzA%7BC%7EJsApKi%40zGo%40nYuHfRqErHqBbAkBjJL%7CAmArFiEbFsBn%40eDiAsAaD%7BAaAmFfCmBTcCkAmEw%40oLk%40wAbHo%40bA_ITe%40Ze%40fAk%40vHaCzB%7BABu%40%5D%7DEqHmAM%7DAN%7DKzCWOWyCyBhAUi%40sc%40rS_GhA_KhDgJnAeQdFoKzBm%60%40%7EN%5BA%5B%7D%40g%40M%7BD%60B%5DhAiElBwBzAmLtFmKjD%7D%40z%40uFlCk%40Ic%40%7BAcBHy%40lGsC%60AsDjCoAVQYi%40TkD%7CBkEfEem%40f%5CyVvKgLzCgBr%40eApA%7DBLQ%5EeClAaPdGmAiQaGuEkH%7DCeJiBsDVeMpNeAJ%7BEcA_AiGwFmJ_%40KgA%60BeA%40_A%7BA%5BmByBy%40cNsKiCuA%7DZmVCaAx%40sGKuA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:58:39

21.45 km

640 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 weeks ago

moffast have trained

Styrketræning

mandag 30 juni 2025

01:22:17

0.05 km

663 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 weeks ago

moffast have trained

Styrketræning

fredag 27 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kdohJufyoBJZFm%40%3F%60%40%5BI%40XBST%3FMTEISbCRVSyAFiAR%3FI%60%40JGQGFOAPP%3FKM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:00:27

0.29 km

532 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	3 weeks ago

moffast have trained

Running

torsdag 26 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ghdhJasvmBM%7CBWNqDDeA%7D%40g%40wBw%40gAc%40gD%7BD%7DJHYWsBEkFRcCCiB%5BiAeCeFm%40%7DC%5B_El%40aJ%7E%40%7DHB_Da%40o%40RiEWyIFyCd%40gC%7E%40Wn%40BzGrB%5CY%7C%40W%7CDFVUk%40c%40HoBx%40c%40l%40Gd%40%40dBtAdE%7E%40rEHn%40i%40pA%3Fj%40c%40t%40IfGwCvC%7BBfA%5CPxBrCHpCMrDf%40fBC%60%40JZn%40n%40RRQ%7CFwAhAzCv%40lFTf%40z%40%5EpAjA%7E%40%7CALzEe%40zAm%40hEu%40%5ES%5E_%40EeAe%40wCQuAmA_Du%40eMcBiADk%40f%40a%40F%5D%5Ek%40bB%7BCfD%3F%60BZpCU%7CHeB%7CRaA%60EWd%40sAn%40q%40r%40qAh%40wCl%40%7BDxAyAPaFfEO%60%40_%40dKc%40dF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:34:47

5.65 km

384 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	3 weeks ago

Log ind