Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskningsgruppen

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskningsgruppen

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt?
Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

Kategori:

Styrketræning

Antal medlemmer:

39

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Seneste forumsindlæg

Visit message boards

Member feed

E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav have trained

103

Styrketræning

tirsdag 03 marts 2026
Time00:35:58 Kcal313 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
4 hours 16 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

105

Rehab Workout

tirsdag 03 marts 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
6 hours 55 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Walking

tirsdag 03 marts 2026
Time00:48:22 Distance4.08 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
7 hours 9 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

95

Stretching

tirsdag 03 marts 2026
Time00:30:00 Kcal101 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
12 hours 15 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

101

Spinning

tirsdag 03 marts 2026
Time00:45:00 Kcal101 kcal
 
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
12 hours 16 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

101

Kondition - Gym

tirsdag 03 marts 2026
Time00:10:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
12 hours 16 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

tirsdag 03 marts 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
12 hours 17 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com completed the goal Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 17 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Walking

mandag 02 marts 2026
Time00:10:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
12 hours 17 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

105

Rehab Workout

mandag 02 marts 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
12 hours 18 minutes ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

49

Walking

tirsdag 03 marts 2026
Time00:25:00 Distance2.00 km Kcal168 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
12 hours 24 minutes ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

2

Running

tirsdag 03 marts 2026
Time00:41:00 Distance5.00 km Kcal676 kcal
Pass #24/50. Pass #35
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
12 hours 29 minutes ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

49

Walking

mandag 02 marts 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
12 hours 30 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi completed the goal Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
13 hours 30 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: søndag 01 marts 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 1 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: søndag 01 marts 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 1 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: søndag 01 marts 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 1 hours ago
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com have trained

49

Walking

mandag 02 marts 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bk_%7EIsiuhAwA%60%40b%40e%40%7DAjBQ%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:00:35 Distance0.02 km Kcal1 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Yinyoga restore

mandag 02 marts 2026
Time01:15:00 Kcal336 kcal
 
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

mandag 02 marts 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
1 day 12 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: søndag 01 marts 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 1 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: søndag 01 marts 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 1 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Träna och/eller motionera 2000 minuter i mars.

4f83965bc93a9cf9e8e3daf84f6d9e2a1d34cf4ebc99394516f1f0eb4d8980c1

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: søndag 01 marts 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 1 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

105

Rehab Workout

søndag 01 marts 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
2 dage, 1 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Yinyoga

søndag 01 marts 2026
Time01:00:00 Kcal336 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
2 dage, 1 hours ago