You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Här inne peppar vi varandra inför Å-Loppet!

Kategori: Styrketræning Antal medlemmer: 3 Medlemsskab: Begrænset Administratorer lautakoski

Seneste forumsindlæg

• PeterGlas created the topic Sjukt bra jobbat igår!!! Underbart att se er slita så igår. Jäklar vad det flåsades på Holmen utanför handbollstemplet igår. Intervaller blandade med styrka som vila :) HAr aldrig fått så många arga blickar :) ... 648 weeks ago

• PeterGlas wrote in the topic Himla kul! Tycker ni gör ett sådant otroligt grymt jobb !! Underbart att läsa era uppdateringar, inlägg av pass samt hur ni peppar varandra. Detta kommer vara en fröjd att jobba med fram till Å-loppet. ... 657 weeks ago

• lautakoski created the topic Träningen på tisdag kl 18! God kväll! På tisdag håller jag i taktpinnen då blir träning. Vi ses kl 18.00 i entrén till Munktell-Arenan. Det kommer bli utomhusträning för hela slanten så klä er efter väder. Det ka... 657 weeks ago

• lautakoski created the topic Facebook-Grupp! Hejsan! För er som har Facebook (för er andra, skaffa det om ni är intresserade av detta) Jag har skapat en Facebookgrupp för alla som är med och tränar inför Å-Loppet. Gruppen heter "Vi som... 658 weeks ago

• lautakoski wrote in the topic Träning med Army Fitness på onsdag 5 februari kl 06.00 Kul! Bra jobbat!... 658 weeks ago

Visit message boards

Member feed

thowet have trained Heavy gym torsdag 17 september 2026 00:46:00 600 kcal 1 0 2 dage, 4 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Løb - stavgang onsdag 16 september 2026 01:00:00 5.50 km 391 kcal 1 0 2 dage, 4 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Aerobic tirsdag 15 september 2026 00:35:01 319 kcal Rörelse terapi 1 0 2 dage, 4 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 14 september 2026 01:00:00 5.00 km 548 kcal Källvik Söderhamn 1 0 2 dage, 4 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 13 september 2026 01:08:00 7.00 km 532 kcal 1 0 6 dage, 15 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 10 september 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Løb - stavgang onsdag 09 september 2026 01:00:00 3.00 km 391 kcal Stavgång 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Aerobic tirsdag 08 september 2026 00:48:00 438 kcal 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 07 september 2026 01:00:00 5.00 km 548 kcal Fördöm 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 06 september 2026 01:00:00 7.00 km 469 kcal 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 03 september 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Løb - stavgang onsdag 02 september 2026 01:00:00 3.00 km 391 kcal Hoberget 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 31 august 2026 01:33:00 3.20 km 849 kcal Orientering Orbaden 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 30 august 2026 01:08:00 7.60 km 532 kcal 1 0 3 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 27 august 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 3 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Løb - stavgang onsdag 26 august 2026 01:00:00 6.00 km 391 kcal Gick upp till Bolletjärnen 1 0 3 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 23 august 2026 01:00:00 7.00 km 469 kcal 1 0 3 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 24 august 2026 01:00:00 5.00 km 548 kcal 1 0 3 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 20 august 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 17 august 2026 02:00:00 6.00 km 1096 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 16 august 2026 01:09:00 7.00 km 540 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Løb - stavgang lørdag 15 august 2026 01:00:00 3.00 km 391 kcal 1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 13 august 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning onsdag 12 august 2026 01:17:00 7.00 km 602 kcal 1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 10 august 2026 01:00:00 5.00 km 548 kcal 1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this