You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Här inne peppar vi varandra inför Å-Loppet!

Kategori: Styrketræning Antal medlemmer: 3 Medlemsskab: Begrænset Administratorer lautakoski

Seneste forumsindlæg

• PeterGlas created the topic Sjukt bra jobbat igår!!! Underbart att se er slita så igår. Jäklar vad det flåsades på Holmen utanför handbollstemplet igår. Intervaller blandade med styrka som vila :) HAr aldrig fått så många arga blickar :) ... 640 weeks ago

• PeterGlas wrote in the topic Himla kul! Tycker ni gör ett sådant otroligt grymt jobb !! Underbart att läsa era uppdateringar, inlägg av pass samt hur ni peppar varandra. Detta kommer vara en fröjd att jobba med fram till Å-loppet. ... 649 weeks ago

• lautakoski created the topic Träningen på tisdag kl 18! God kväll! På tisdag håller jag i taktpinnen då blir träning. Vi ses kl 18.00 i entrén till Munktell-Arenan. Det kommer bli utomhusträning för hela slanten så klä er efter väder. Det ka... 649 weeks ago

• lautakoski created the topic Facebook-Grupp! Hejsan! För er som har Facebook (för er andra, skaffa det om ni är intresserade av detta) Jag har skapat en Facebookgrupp för alla som är med och tränar inför Å-Loppet. Gruppen heter "Vi som... 649 weeks ago

• lautakoski wrote in the topic Träning med Army Fitness på onsdag 5 februari kl 06.00 Kul! Bra jobbat!... 649 weeks ago

Visit message boards

Member feed

thowet have trained Cykling søndag 19 juli 2026 01:00:00 626 kcal MTB Vevlinge 0 0 7 hours 41 minutes ago

thowet have trained Löpning onsdag 22 juli 2026 01:00:00 3.00 km 469 kcal 0 0 7 hours 42 minutes ago

thowet have trained Heavy gym torsdag 23 juli 2026 01:00:00 783 kcal 0 0 7 hours 43 minutes ago

thowet have trained Löpning mandag 20 juli 2026 01:00:00 469 kcal 0 0 7 hours 43 minutes ago

thowet have trained Orientering tirsdag 21 juli 2026 01:00:00 7.00 km 548 kcal Glössbo 0 0 7 hours 44 minutes ago

thowet have trained Heavy gym torsdag 16 juli 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering tirsdag 14 juli 2026 01:00:00 5.00 km 548 kcal Söderhamn 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 12 juli 2026 01:00:00 7.00 km 469 kcal 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 09 juli 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning onsdag 08 juli 2026 01:00:00 7.00 km 469 kcal 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 02 juli 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning lørdag 04 juli 2026 01:00:00 7.00 km 469 kcal 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 05 juli 2026 01:00:00 7.00 km 469 kcal 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning onsdag 01 juli 2026 01:07:00 7.00 km 524 kcal   1 0 3 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 28 juni 2026 01:04:00 7.00 km 501 kcal   1 0 3 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 25 juni 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning onsdag 24 juni 2026 01:00:00 7.00 km 469 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 21 juni 2026 01:00:00 7.00 km 469 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Cykling onsdag 17 juni 2026 01:00:00 30.00 km 626 kcal Växbo tur och retur   1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 14 juni 2026 01:00:00 7.00 km 469 kcal 1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 11 juni 2026 01:00:00 783 kcal   1 0 6 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Löpning søndag 07 juni 2026 01:00:00 8.00 km 469 kcal Sala rundan 1 0 6 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Løb - stavgang onsdag 10 juni 2026 01:00:00 3.00 km 391 kcal Bolle topp bestigning 1 0 6 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 08 juni 2026 01:00:00 548 kcal Flästa 1 0 6 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym torsdag 04 juni 2026 01:00:00 783 kcal 1 0 7 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this