You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Här inne peppar vi varandra inför Å-Loppet!

Kategori: Styrketræning Antal medlemmer: 3 Medlemsskab: Begrænset Administratorer lautakoski

Seneste forumsindlæg

• PeterGlas created the topic Sjukt bra jobbat igår!!! Underbart att se er slita så igår. Jäklar vad det flåsades på Holmen utanför handbollstemplet igår. Intervaller blandade med styrka som vila :) HAr aldrig fått så många arga blickar :) ... 578 weeks ago

• PeterGlas wrote in the topic Himla kul! Tycker ni gör ett sådant otroligt grymt jobb !! Underbart att läsa era uppdateringar, inlägg av pass samt hur ni peppar varandra. Detta kommer vara en fröjd att jobba med fram till Å-loppet. ... 587 weeks ago

• lautakoski created the topic Träningen på tisdag kl 18! God kväll! På tisdag håller jag i taktpinnen då blir träning. Vi ses kl 18.00 i entrén till Munktell-Arenan. Det kommer bli utomhusträning för hela slanten så klä er efter väder. Det ka... 587 weeks ago

• lautakoski created the topic Facebook-Grupp! Hejsan! För er som har Facebook (för er andra, skaffa det om ni är intresserade av detta) Jag har skapat en Facebookgrupp för alla som är med och tränar inför Å-Loppet. Gruppen heter "Vi som... 587 weeks ago

• lautakoski wrote in the topic Träning med Army Fitness på onsdag 5 februari kl 06.00 Kul! Bra jobbat!... 587 weeks ago

Visit message boards

Member feed

thowet have trained Orientering tirsdag 13 maj 2025 02:00:00 4.00 km 861 kcal 1 0 15 hours 44 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym lørdag 10 maj 2025 01:00:00 783 kcal 1 0 15 hours 44 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Badminton torsdag 08 maj 2025 01:00:00 548 kcal 1 0 15 hours 44 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering søndag 11 maj 2025 02:00:00 4.00 km 861 kcal Utsättning 1 0 15 hours 45 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Walking onsdag 07 maj 2025 01:19:00 3.00 km 464 kcal Hoberget stavgång 1 0 6 dage, 23 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 05 maj 2025 02:00:00 5.00 km 861 kcal Prästnäset 1 0 6 dage, 23 hours ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Running - Terrain søndag 04 maj 2025 01:06:00 7.00 km 947 kcal Bollnäs runt 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym lørdag 03 maj 2025 01:00:00 783 kcal Heavy gym 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Walking fredag 02 maj 2025 01:19:00 4.00 km 464 kcal Checkpoints 1 0 1 week ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Walking onsdag 30 april 2025 01:19:00 4.00 km 464 kcal Stavgång på Hoberget 1 0 1 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 28 april 2025 02:00:00 5.00 km 861 kcal Arbrå 1 0 1 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering fredag 25 april 2025 01:00:00 4.00 km 430 kcal Planering orientering Bolle 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Badminton torsdag 24 april 2025 01:00:00 548 kcal ? 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering tirsdag 22 april 2025 01:00:00 5.00 km 430 kcal Orientering 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Walking lørdag 26 april 2025 03:27:00 1216 kcal Stora stenen Offerberget med Kerstin   1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Running - Terrain søndag 27 april 2025 01:06:00 7.20 km 947 kcal 1 0 2 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Walking mandag 21 april 2025 03:27:00 5.00 km 1216 kcal Promenad i skogen med Kerstin var till slakttjärn 1 0 3 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering mandag 14 april 2025 01:00:00 4.00 km 430 kcal 1. tim 42 min 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Running - Terrain søndag 13 april 2025 01:19:00 7.30 km 1134 kcal   1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Anden lørdag 12 april 2025 01:00:00 5.00 km 391 kcal Promenad Finnfara med Kerstin 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Badminton torsdag 10 april 2025 01:00:00 548 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym onsdag 09 april 2025 01:00:00 783 kcal 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Orientering tirsdag 08 april 2025 01:00:00 5.00 km 430 kcal Östra Hölösjön 1 0 4 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Running - Terrain søndag 06 april 2025 01:19:00 7.40 km 1134 kcal Bollnäs runt   1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this

thowet have trained Heavy gym fredag 04 april 2025 01:00:00 783 kcal 1 0 5 weeks ago marie.0_59@hotmail.com like this