Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

TantK

Kvinna
øvelser
Workouts570
Udfordringer
Medal4
Konkurrencer
Contest0
Venner
Friend0
Grupper
Group0
What equipment do you have access to?
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

57øvelser

570 workouts in total

0km

1501 km in total

Common activities

stream

No_medium_image

TantK have trained

6

Styrka/kondition med Sofia

onsdag 22 juli 2026
Time00:20:00 Kcal181 kcal
Styrka/kondition - Sommargympa med Sofia. De konditionsövningar som gjorde för ont ersattes med styrkeövningar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
18 hours 55 minutes ago
No_medium_image

TantK have trained

29

Spinning hemma

onsdag 22 juli 2026
Time00:07:00 Kcal73 kcal
5 minuter utan belastning bara för att få igång benen, 1 minut jättetungt samt 1 minut urtrampning lättat på belastning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
18 hours 57 minutes ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

tirsdag 21 juli 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
18 hours 58 minutes ago
No_medium_image

TantK have trained

6

Rörlighet Sofia Åhman

tirsdag 21 juli 2026
Time00:20:00 Kcal166 kcal
Rörlighet - Sommargympa med Sofia
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 18 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

mandag 20 juli 2026
Time00:18:00 Kcal127 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt några övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 18 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

29

Spinning hemma

mandag 20 juli 2026
Time00:05:00 Kcal52 kcal
Lätt cykling utan belastning eller tempo, bara trampa igång benen/knäna lite lätt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 18 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Styrka med Sofia

mandag 20 juli 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Styrketräning - Sommargympa med Sofia
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 18 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

søndag 19 juli 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 5 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

lørdag 18 juli 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 5 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

torsdag 16 juli 2026
Time00:21:00 Kcal149 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 10 hours ago

About TantK

TantKhar ikke skrevet nogen beskrivelse endnu.