Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

TantK

Kvinna
øvelser
Workouts610
Udfordringer
Medal4
Konkurrencer
Contest0
Venner
Friend0
Grupper
Group0
What equipment do you have access to?
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

54øvelser

610 workouts in total

0km

1501 km in total

Common activities

stream

No_medium_image

TantK have trained

6

Rörlighet Sofia Åhman

tirsdag 11 august 2026
Time00:20:00 Kcal165 kcal
Rörlighet - Hemmagympa med Sofia Åhman. Lite svårt pass då jag inte fattade om hon bara gick igenom övningar eller om det var skarpt läge. Lite för ont i knäna för att hänga med i allt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
18 hours 58 minutes ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

mandag 10 august 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
19 hours 0 minutes ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

søndag 09 august 2026
Time00:18:00 Kcal127 kcal
Liggande knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 9 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar samt lite tricepsövningar

lørdag 08 august 2026
Time00:54:00 Kcal382 kcal
Liggande knäövningar enligt fysio-Petters program samt några övningar från 1177, körde ett pass morron och ett pass kväll. 8 minuter styrka triceps ingår i tiden.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 14 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Gummiband med Sofia Åhman

lørdag 08 august 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Gummiband styrka - hemmagympa med Sofia Åhman. Repris av gårdagens pass.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 18 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

fredag 07 august 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177. Endast liggande övningar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 20 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Gummiband - med Sofia Åhman

fredag 07 august 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Gummiband styrka - Hemmagympa med Sofia Åhman, Kul pass
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 21 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

torsdag 06 august 2026
Time00:47:00 Kcal333 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177. Körde övningarna både morron och kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 22 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

6

Core med Sofia Åhman

torsdag 06 august 2026
Time00:20:00 Kcal166 kcal
Core - Sommargympa med Sofia
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 dage, 20 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

onsdag 05 august 2026
Time00:38:00 Kcal269 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 dage, 20 hours ago

About TantK

TantKhar ikke skrevet nogen beskrivelse endnu.