41JohanssonMathias 
Trænings log
Mathias Johansson, 49År, Hammarö, Sverige| onsdag 19 januar 2011 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
8.00 kmLængde |  |
9.60 km/hHastighed | |
06:15 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
1167 kcalKalorier |
| 1 km uppvärmning 6 x 1 km i 4,30-tempo (1,30 vila mellan) 1 km nedjogg | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1167 kcal
